Writing Therapy
- Shahireh Sangrezeh

- Apr 14
- 1 min read

In these difficult times, we use writing therapy to release suppressed emotions and organize scattered thoughts. The Portico Library is one of the city’s cultural treasures—what better place to practice writing therapy?
If you’ve always wanted to write but haven’t started, this program is for you. No previous experience is required.
گروه دوستی با همکاری دوستان شاهنامه و سبوی سخن تقدیم میکند: در این موقعیت حساس که بسیاری از ما نگران وطن و هموطنان داخل کشور هستیم از نوشتن به عنوان ابزاری برای مدیریت استرس و رسیدن به آرامش ذهنی استفاده میکنیم. تمرینی خواهیم داشت برای انتقال افکار و خاطرات از ذهن به کاغذ.
در جمعی دوستانه با هم مینویسیم. روی جرات نوشتن کار میکنیم تا احساسات سرکوبشده را آزاد سازیم و افکار پریشان را سامان دهیم. کتابخانه پورتیکو در منچستر از مکانهای دیدنی این شهر است و چه مکانی بهتر از این کتابخانه برای تمرین نوشتن.
اگر همیشه دوست داشتید بنویسید اما شروع نکردید، این برنامه مخصوص شماست.




Comments