Writing Therapy

A free writing workshop organised by Doosti community in Salford, Friends of Shahnameh and Jar of Words at the Portico library to enable individuals to externalize and reframe their experiences.

گروه دوستی با همکاری دوستان شاهنامه و  سبوی سخن تقدیم می‌کند: در این موقعیت حساس که بسیاری از ما نگران وطن و هموطنان داخل کشور هستیم از نوشتن به عنوان ابزاری برای مدیریت استرس و رسیدن به آرامش ذهنی استفاده می‌کنیم.  تمرینی خواهیم داشت برای انتقال افکار و خاطرات از ذهن به کاغذ. در جمعی دوستانه با هم می‌نویسیم. روی جرات نوشتن کار می‌کنیم تا احساسات سرکوب‌شده را آزاد سازیم و افکار پریشان را سامان دهیم. کتابخانه پورتیکو در منچستر از مکان‌های دیدنی این شهر است و چه مکانی بهتر از این کتابخانه برای تمرین نوشتن.

اگر همیشه دوست داشتید بنویسید اما شروع نکردید، این برنامه مخصوص شماست.

https://www.friendsofshahnameh.com/events/nwshtar-drmany